Home

DOBRODOŠLI na mesto gde se rehabilitacija povreda, trening, nauka i biznis veštine sjedinjuju zarad postizanja vrhunskih trenažnih rezultata!

Nesalomivi Programi Treninga

napravili su revoluciju u rehabilitaciji povreda donjih ekstremiteta, posebno KOLENA, na Balkanu od 2020. godine!!

Fantastične ustiske korisnika programa pogledajte u HIGHLIGHTS na Instagram profillu @bojan_avramovic_

Bojan

Ja sam Bojan Avramović, rodjen sam i živim u Beogradu. Radim posao koji volim i živim sa idejom da svaki dan preispitujem ono što znam i u šta verujem. Taj kritički odnos prema svim informacijama i saznanjima me tera da konstantno tražim mane postojećim pravilima i principima u treningu rehabilitacije, fizičkoj pripremi sportista, poslovnim procesima, marketingu itd. Isto tako ne prestajem da čitam, tražim, sakupljam informacije koje su mi logične i u skladu sa svojim uverenjima.

Suosnivač sam Trening centra Top Gym, gde u praksi testiram sve što pre toga zaključim, vidim, osetim, pronadjem. Radio sam uspešno kao rukometni trener i kondicioni trener u vaterpolo reprezentaciji Srbije.

Oduševljava me funkcionisanje velikih biznisa, jer smatram da je to najbolji način da se ideja, proizvod ili misija prenese na veliki broj korisnika, kupaca..

Blog

Posted on

Zagrevanje posle povrede

Gledam pre par dana rukometnu utakmicu, i tokom zagrevanja mi zapada za oko jedan važan detalj. Rukometaši celo zagrevanje rade po unapred utvrđenim obrascima kretnji, koje im zadanje kondicioni trener koji vodi zagrevanje: trčanje napred-nazad, elementi tehnike trčanja koji se pokažu pa igrači ponavljaju, šutevi na gol u unapred definisane tačke, istrčavanje kontranapada do pola …

Continue reading “Zagrevanje posle povrede”