DOBRODOŠLI na mesto gde se rehabilitacija povreda, trening, nauka i biznis veštine sjedinjuju zarad postizanja vrhunskih trenažnih rezultata!
Nesalomivi Programi Treninga
napravili su revoluciju u rehabilitaciji povreda donjih ekstremiteta, posebno KOLENA, na Balkanu od 2020. godine!!
Fantastične ustiske korisnika programa pogledajte u HIGHLIGHTS na Instagram profillu @bojan_avramovic_
Bojan
Ćao, pozdravlja te Bojan Avramović. Rodjen sam i živim u Beogradu. Radim posao koji volim i živim sa idejom da svaki dan preispitujem ono što znam i u šta verujem. Taj kritički odnos prema svim informacijama i saznanjima me tera da konstantno tražim mane postojećim pravilima i principima u fitnesu, fizičkoj pripremi sportista, rehabilitaciji, jogi, pilatesu itd. Isto tako ne prestajem da čitam, tražim, sakupljam informacije koje su mi logične i u skladu sa svojim uverenjima.
Suosnivač sam Trening centra TOP GYM, gde u praksi testiram sve što pre toga zaključim, vidim, osetim, pronadjem. Radio sam uspešno kao rukometni trener i kondicioni trener u vaterpolo reprezentaciji Srbije.
Oduševljava me funkcionisanje velikih biznisa, jer smatram da je to najbolji način da se ideja, proizvod ili misija prenese na veliki broj korisnika, kupaca..
Blog
Rešenje za česta ispadanja čašice kolena
Ponekada je rešenje za česte dislokacije čašice kolena operacija. I to operacija kojom se seče zdravo tkivo. Da dobro ste pročitali, seče se zdravo tkivo!! Ta intervencija se zove KNEE LATERAL RELEASE. Poenta je u sledećem: čašica se gotovo uvek dislocira na spoljašnju stranu, a vezivna tkiva (retinakulum) koja se nalaze sa spoljašnje strane su …
Uvećana bekerova cista
Sa zadnje strane kolena se nalazi cista koju ima svako. Zove se Bekerova cista. Ona može biti uvećana usled određenih okolnosti. O brojnim uzrocima privremenog ili kratkotrajnog uvećanja bekerove ciste sam pisao ovde. A sada ću navesti dva najčešća razloga zašto je cista napunjena duži vremenski period: 1. Artritis – pod ovim podrazumevam sve oblike …
Padneš na koleno pukne ti čašica
Padovi na koleno nisu retki, posebno u zimskim mesecima kada ima dosta snega i leda. U malom broju slučajeva direktan pad na koleno dovede to pucanja čašice kolena. Nekada je udarac toliko jak da se čašica prepolovi na dva dela. U takvim slučajevima operacija je obavezna. Hirurški se dva dela čašice doslovno zavežu – fiksiraju. …