Najbolje knjige 2020

Čitam dosta i obožavam da čitam. Ove godine pročitao sam preko 70 knjiga i sada ću da navedem (i preporučim) one koje su na mene ostavile najjači pozitivan utisak.

Pisma prijatelju (Lucie Seneka) – knjiga za sva vremena, bukvalno kao vodič za život. Posle ove knjige shvatam šta znači: filosofija je majka svih nauka

Opet ON (Timur Vermes) – interesantna priča o tome kako se Hitler snalazi u današnjem svetu. Priča svoju nacističku priču, ali ga niko ne shvata ozbiljno. Mnogo lepo napisano.

Alhemičar (Paulo Koeljo) – neki bi rekli to je knjiga za decu, ali krije tako snažnu poruku da je definitivno jedna od najboljih knjiga koje sam pročitao. Veličina pisca i jeste u tome što tako ozbilja priča delije kao da je za decu.

Glute Lab (Bret Contreras) – iako o jačanju gluteusa znam dosta, čitajući ovu knjigu dosta sam naučio. Ne zovu uzalud autora Glute Guy. Definitivno novi uvid kako se glutealni mišići mogu jačati.

Alone on the Wall (Alex Honnold) – autor je najbolji free climber na svetu, knjiga je o njgovoj pripremi i usponu iz vertikalnu stenu visoku oko 1000m bez osiguranja (kanapa). On je bukvlno bezgrešan, jer da je imao greške nebi bio živ. Nije mi se svideo stil pisanja, ali je priča WOW.

Why Greatness Cannot Be Planed (Kenneth Stanley, Joel Lehman) – priča o tome koliko mi ljudi nemamo pojma šta će se desiti u budućnosti i kako je naš um suviše mali da bi uzeo u obzir sve mogućnosti. Prethodni uspesi ne vode u naredni uspeh, i prethodni porazi ne vode u poraz.

Janičar (Saša Edi Djordjević) – naslov dovoljno govori, ali stil pisanja i ceo zaplet je fantastičan. Lako za čitanje i veoma zanimljivo.

E, zabole me (Mark Manson) – definitivno otkrovenje ove godine (dao bi mu nagradu Pisac godine, iako je ova knjiga pisana ranije). Način na koji razmišlja autor je fenomenalan

Kandže 2 (Marko Vidojković) – volim da čitam knjige koje piše Vidojković i mislim da je ova najbolja. Kraj je tako predobar.

Moji pronalasci (Nikola Tesla) – nisam znao da je Tesla tako dobro pisao, pozitivno me je iznenadio pišući o sebi.

Agonija i ekstaza (Irving Stoun) – knjiga o životu Mikelandjela Buonarotija. Što više čitam biografije shvatam koliki je razdor u ljudima koji su nagradjeni bogomdanim talentom kroz celu istoriju. Taj talenat im toliko neda mira da nekima život čini nepodnošljivim.

21. lekcija za 21. vek (Yuval Noah Harari) – volim kako piše Yuval i svidjaju mi se njegove ideje za budućnost. Ne verujem mu kao ni jednom proročanstvu, ali sjajno je izneo svoje ideje.

The Almanak of Naval Ravikant (Naval Ravikant, Eric Jorgenson) – Naval ima um kojem se divim. Taj čovek razmišlja na način koji me fascinira.

Into Thin Air (Jon Krakauer) – priča o usponu na Mont Everest na koju se uputio pisac i koja se završava pogibijom nekoliko članova ekspedicije. Posle čitanja više znam i cenim osobe koje se usude da se penju gore i njihove motive.

Ilon Mask (Aeshlee Vance) – biografija Ilona Maska je jedna od najboljih biografija napisanih ikada, a uslovi za to su uvek sjajna priča koja je dobro napisana. U ovom slučaju knjiga ima sve. Ilon je veeeliki stvaralac, obdaren velikim talentom.

No Surrender (Hiroo Onoda) – istinita priča u koju je teško poverovati. Onoda je poručnik koji je živeo u šumama jednoh filipinskog ostrva sve do sredine sedamdesetih misleći da drugi svetski rat i dalje traje. Pritom on se nije krio, on je ratovao sve te godine.

Ma, sve je sjebano (Mark Manson) – pošto mi se izuzetno svidja stil Marka Mansona nisam mogao da propustim njegovu drugu knjigu, knjigu o nadi. Autor misli da nema nade, ali to nije ni bitno.

Za kraj navešću i 3 knjige koje su bile potpuni promašaj: Veliki rat (Aleksandar Gatalica), NTC1 IQ deteta Briga roditelja (Rajko Rajović) i Every Day Is Game Day (Mark Verstegen).

Radujem se svim dobrim knjigama koje ću pročitati sledeće godine. Toliko ima toga što želim da pročitam i saznam.

Bojan

Sva prava zadržana. Nijedan deo ovog teksta se ne može samovoljno umnožavati bilo kakvim putem bez podnesene potvrde i dopusta od strane autora.

Top Gym studentska praksa

Trening centar Top Gym, jedan je od najuspešnijih centara za funkcionalni trening u Srbiji, raspisuje konkurs za dvomesečnu plaćenu praksu za mlade talente iz oblasti Funkcionalnog treninga. Rok za prijave je 15. februar.

Praksa je pažljivo osmišljena kao kombinacija individualnog mentorstva i samostalnog rada sa pojedincima i sportskim ekipama. Cilj je da, u planiranom periodu, studenti steknu što više znanja i iskustva, probaju najnovije alate i tehnologije iz trening industrije i upoznaju se sa značajem testiranja.

“Želimo da podelimo svoje vreme i znanje sa vrednim i talentovanim ljudima u Srbiji kako bismo im pomogli da steknu praktično iskustvo i prošire vidike. Svi članovi našeg tima studirali su na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja i svojom stručnošću i inovativnošću doprinose da Top Gym bude na čelu industrije”, kaže Bojan Avramović, jedan od osnivača kompanije.

Nakon perioda selekcije koji će trajati od 16. do 23. februara, najbolji kandidati će svoju dvomesečnu praksu početi od 1. marta.

“Ukoliko studenti na završnim godinama ili master studijama Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja i srodnih fakulteta, imaju osnovno znanje iz teorije i tehnologije treninga, strast prema sportu, pozivamo ih da se pridruže našem timu i iskuse kako izgleda primeniti svoje znanje i uticati na motoričke sposobnosti klijenata različite starosne dobi”, kaže Mladen Opačić suosnivač Top Gym-a.

Zainteresovani studenti bi CV i motivaciono pismo trebali da pošalju na fit.topgym@gmail.com do zatvaranja konkursa. Više informacija možete saznati na klikom na ovaj link.

Bojan

Sva prava zadržana. Nijedan deo ovog teksta se ne može samovoljno umnožavati bilo kakvim putem bez podnesene potvrde i dopusta od strane autora.

Prvi rodjendan Fitnes studia TOP GYM

Pre tačno jednu godinu, 1. decembra 2012. počeo je sa radom Fitnes studio Top Gym. Prva godina je prošla izuzetno brzo, dosta toga pozitivnog i dobrog je urađeno do sada. Mnogi uspešni preduzetnici kažu da je prva godina najteža i da već u prvih godinu dana mnoge firme prestanu da rade. Mladen i ja smo srećni što Top Gym radi sve bolje. Ulažemo mnogo napora da svaki sledeći mesec, a od sada i godina budu bolji i uspešniji od prethodne.

Kvalitet rada u Top Gym-u je na višem nivou, jer smo Mladen i ja bolji treneri sada nego što smo bili pre jednu godinu. Svakodnevno radimo na tome da se naša znanja u oblasti treninga uvećavaju kako vreme prolazi, što će se naravno odraziti na funkcionisanje Top Gym-a u celini.

Ono što planiramo u narednom periodu je unapređenje korektivnih programa vežbanja, jer smo uvideli da je broj povređenih sportista sa kojima radimo sve veći, a takođe i rekreatvnih vežbača koji imaju određene posturalne probleme koji se mogu rešiti vežbanjem.

Hvala našim kijenitima i svima koji nas podržavaju i pomažu da rezultati našeg rada budu što bolji.

Vaš TOP GYM

Bojan

Prvi rodjendan smart-movement.com

Početak februara 2012. godine bilo je vreme kada sam konačno relizovao svoju želju o pisanju bloga na spostvenom sajtu. U februaru 2013. navršava se prva godišnjica postojanja sajta SMART-MOVEMENT.COM. Analizirajući šta sam sve napisao u prethodnih godinu dana zadovoljan sam i motovisan da nastavim sa pisanjem. Drago mi je što ima ljudi zainteresovanih za čitanje mojih postova o vežbanju i nadam se da će ih biti još više u narednom periodu.

Vreme nastanka sajta podudara se i sa vremenom kada sam počeo da radim sa rekreativnim vežbačima. Dotadašnji rad sa sportistima unogome se razlikuje od treniranja rekreativaca. Od tada sam mnogo toga naučio, jer sve ono što piše u knjigama drugačije se sagledava kada se prepliće sa praksom. Prethodna godina bila je izuzetno bitna i uspešna jer sam otvorio sopstveni fitnes studio i sada mogu svoje ideje da realizujem još efikasnije.

U narednoj godini pisaću više postova nego u prethodnoj. Stekao sam malo rutine pa mi pisanje sada ide malo lakše. Novina na sajtu u budućnosti biće znatno veći broj video snimaka različitih vežbi. To će uglavnom biti vežbe koje su moj izum J ili pak vežbe koje sam video kod drugih vrhunskih trenera, a koje smatram izuzetnim.

Želim da se zahvalim svima koji prate dešavanja na sajtu. Podstičem vas da komentarišete što više kako bi unapredio sadržaj sajta i pisao o temama koje su vam interesantne. Nadam se da nisam izneverio vaša očekivanja do sada i svom snago ću se potruditi sa teme o kojima budem pisao budu što sadržajnije, jasnije i kvalitetnije.

Hvala vam na podršci.

Bojan

Sva prava zadržana. Nijedan deo ovog teksta se ne može samovoljno umnožavati bilo kakvim putem bez podnesene potvrde i dopusta od strane autora.

Fitnes studio TOP GYM počinje sa radom

Fitnes studio TOP GYM od 1. decembra počinje sa radom. TOP GYM je novo mesto u gradu (Beogradu) u koje pruža izuzetno kvalitetne usluge treninga sportistima i rekreativcima.

Osnivači TOP GYM-a su:

  • Bojan Avramović (ja) i
  • Mladen Opačić (moj prijatelj sa treninga, iz srednje škole, fakulteta….)

TOP GYM se nalazi na adresi Matije Gupca 40/g, Stari Košutnjak (pored srednje V Ekonomske škole). I deo smo sportske porodice koju čini i Teniski klub „Topaco“.

U prijatnom ambijentu i uz stručni rad trenera, sprovodićemo fizičku pripremu vrhunskih sportista i članova mlađih sportskih selekcija iz različitih sportova. Sa rekreativnim vežbačima radimo individualno ili u malim grupama.

Preduslov da se počne sa treniranjem je sprovođenje testiranja koje se radi na samom početku trenažnog procesa.

Pored toga što se u Top Gym-u može trenirati nudimo i usluge masaže. Veoma brzo uspostavićemo saradnju sa brojnim sportskim klubovima kako bi sprovodili fizičku pripremu članova mlađih kategorija. Takođe, korporativni fitnes biće jedan od vidova saradnje sa kompanijama koje žele da im zaposleni budu zdravi i produktivni.

Posetite nas…

Bojan

Sva prava zadržana. Nijedan deo ovog teksta se ne može samovoljno umnožavati bilo kakvim putem bez podnesene potvrde i dopusta od strane autora.