Tvoj drug se oporavio posle operacije meniskusa za mesec dana, a ti ne možeš da staneš na nogu posle mesec dana od operacije? Naravno da je tako! I to ne treba uopšte da te začuđava. Razlike u oporavku mogu biti ogromne i zavise od sledećih faktora.
Meniskus Vs Meniskus i hrskavica
Kada se operiše koleno zbog meniskusa oporavak je značajno kraći, u odnosu na meniskus u kombinaciji sa hrskavicom ili drugim strukturama. Operacija kojom se tretiraju i susedna tkiva, može mnogo da produži oporavak i čini ga kompleksnijim. Kasnije se kreće sa osloncem na nogu, kasnije se kreće sa jačanjem, kasnije se keće sa trčanjem.
Različite povrede meniskusa
Hajde da uporedimo vertikalni i radijalni rascep meniskusa, s aspekta oporavka. Pozvaću se na ovaj naučni rad: Postoperative rehabilitation and outcomes following artroscopic isolated meniscus repairs: A systematic review.
Posle operacije vertikalnog rascepa menuskusa, oslonac na nogu je gotovo momentalan (u prvih 1-3 dana), dok je kod radijalnog rascepa posle nekoliko sedmica (3-4). Pun opseg savijanja kolena je u prvom slučaju 5-6 sedmica, a u drugom do 12 sedmica. Vreme potrebno za potpuni povretak sportu je za operaciju vertikalnog rascepa 3-4 meseca, a za radijalni 6 meseci. RAZLIKA JE OGROMNA!!!
Zato se ne poredi sa drugima. Već uradi kvalitetno oporavak do kraja. Ako ne znaš kako, pogledaj kako se to radi u Trening centru Top Gym.
Bojan
Sva prava zadržana. Nijedan deo ovog teksta se ne može samovoljno umnožavati bilo kakvim putem bez podnesene potvrde i dopusta od strane autora.